今朝の体重、６２．０キロ。 おはようございます。昨夜のジムは、マシンで筋トレからの、スタジオプログラム３本、プールプログラム１本参加しました。マシン（３０分）スタジオ・腹筋系・エアロビクス系・ヨガプール・シェイプアップ系二日連続の腹筋系は、…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
