今朝の体重、６１．４キロ。おはようございます。昨日は、今年初めての夏休みを取りました。お昼を食べたあとジムへ行って、スタジオプログラム１本、プールプログラム２本参加しました。スタジオ・ダンス系プール・立位腹筋系・シェイプアップ系立て続け２…
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