なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2019-07-20から1日間の記事一覧

ギリシャヨーグルト風

今朝の体重、62.0キロ。おはようございます。最近のマイブーム、ヨーグルト。コンビニやスーパーで、オイコスを買ったり、ヨーグルトメーカーで「恵」を増やして食べています。ヨーグルトメーカーで作ったヨーグルトは、普通に柔らかめなんだけど、自分…