今朝の体重、６１．８キロ。おはようございます。昨夜のジムは、プールデー。プールで泳いでから、プログラムに参加しました。プール・平泳ぎ（８００ｍ）・シェイプアップ系３００ｍ泳いでちょっと立って、３００ｍ泳いでちょっと立って、ラスト２００ｍ泳…
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