今朝の体重、６４．８キロ！
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム２本参加しました。
スタジオ
・ボクシング系
・（洋楽）ダンス系
ボクシングで体をほぐしてダンスを楽しむ。木曜日夜はいい流れだに。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、上田市上田原にある居酒屋、素材料理屋 和 ダイニング こあです。
すし
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。
いやー、堪能しました。いい時間を過ごす事ができたに、ぜひぜひ。
とりあえずキープって事で。
さあ、今日一日お仕事すれば明日からお休みだに、うれしー。それを励みに頑張ります。
ソバキュリアンＨ
