今朝の体重、６６．５キロ！ おはようございます。 昨夜のジムは、スタジオプログラム１本参加しました。 スタジオ ・（洋楽）ダンス系 いやー、昨夜も楽しかったに。 参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。 さて本日紹介するのは、長和…