なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2023-08-18から1日間の記事一覧

ファミチキ(ファミマ)

今朝の体重、65.1キロ! おはようございます。 昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。 スタジオ ・ボクシング系 ・(洋楽)ダンス系 久しぶりのジムだに、なまった体を動かさないとね。 参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様…