なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2023-08-01から1日間の記事一覧

十福の湯:森のレストラン(上田市)

今朝の体重、66.0キロ! おはようございます。 昨夜のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。 スタジオ ・(洋楽)ダンス系 あーん、すっごく楽しかったよー。 参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。 さて本日紹介するのは、…