なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2023-07-11から1日間の記事一覧

ちゃたまや(佐久市)

今朝の体重、65.3キロ! おはようございます。 昨夜のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。 スタジオ ・(洋楽)ダンス系 昨夜も楽しかったなー。 参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。 さて本日紹介するのは、佐久市桑山…