なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2023-03-10から1日間の記事一覧

瑞祥 上山田本館(千曲市)

今朝の体重、63.8キロ! おはようございます。 昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。 スタジオ ・ボクシング系 ・(洋楽)ダンス系 ボクシングで体をほぐしてダンスを楽しむ、木曜日夜はいい流れだに。 参加された皆さん、インストラクタ…