なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2022-04-06から1日間の記事一覧

ホットケーキなスフレ・プリン(ファミマ)

今朝の体重、62.3キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。スタジオ・立位腹筋系・(洋楽)ダンス系立位腹筋でお腹を絞ってダンスを楽しむ、いい流れじゃないですか。参加された皆さん、インストラクター先生、お…