今朝の体重、６４．０キロ！
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム２本参加しました。
スタジオ
・ボクシング系
・（洋楽）ダンス系
ボクシングで体を動かし、ダンスを楽しむ。木曜日夜はいい流れです。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、千曲市新田にあるパン屋さん、パン アトモスです。
焼き！！ビーフカレーパン（２５０円）
あん大豆バター（２２０円）
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。
店内はさほど広くないけど何種類ものパンがあって、どれにしようか目移りしちゃうに。
青いトレーラーハウスが目印だに、ぜひぜひ。
やばい！また６４だに（苦笑）。よし、今日からダイエットします！
昨夜で禁酒２６４日目だに、よしよし。
今日一日お仕事すればお休みだに、それを励みに頑張ります。
ソバキュリアンＨ
