なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

禁酒210日目

今朝の体重、63.2キロ!

 

おはようございます。

 

この3月6日(日)から始まった禁酒生活も、昨夜10月1日(土)で210日目となりました。

 

 

飲まない人からすれば当たり前の事かもしれませんが、毎日当たり前のように飲んでた自分からすると「たいしたもんだに」と、我ながら思います。

 

元々疲労回復を目的にした禁酒ですが、同時に温冷浴をしたりして、疲労を翌日以降に残さない事を意識しています。

 

もう半年過ぎたんですね、早いもんだなー。

 

これからも続けられるだけ続けてみます。

 

ぜひぜひ。

 

 

やばい!見事なV字回復だに(苦笑)。

 

よし、今日からダイエットします!

 

ソバキュリアンH