おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。
スタジオ
・立位腹筋系
・(中難易度)エアロビクス系
エアロ、やっぱ土曜日昼よりレベルあげてるかな、って感じ。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、セブンの冷凍食品、ほどよい香りと酸味 ブルーベリーです。
ほどよい香りと酸味 ブルーベリー
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
ネット情報なんだけど、ブルーベリーってお肌にいいらしいに。で、買っちゃいました。
ぜひぜひ。
変化なし。
昨夜で禁酒38日目だに。
やっと今日、週の中日だに、長いに(苦笑)。
ダイエッターH