今朝の体重、62.8キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。
スタジオ
・(洋楽)ダンス系
満員御礼の人気プログラム、楽しかったです。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、ファミマの新発売スイーツ、いちごのクレープです。
いちごのクレープ(298円)
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
いちご好きにはたまらない時期だに、ぜひぜひ。
うわー、やっぱ増えたかー。昨夜は残業して何も食べずにジム行ったからお腹ぺこぺこ。
ウチに帰ってから飲みながら親子丼食べたからなー。
まあ、たんぱく質摂取には悪くないかな。食べる時間がいけないかも。同じの食べるにしてもジムの前と後じゃあ違うし。
今日は水曜日だに、今週は今日、明日と2回行けば3連休だに、それを励みに頑張ります。
ダイエッターH