今朝の体重、６２．７キロ。
おはようございます。
本日紹介するのは、ファミマの人気シリーズ、バタービスケットサンド あまおう苺です。
バタービスケットサンド あまおう苺
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
この時期はいちごスイーツが目白押し、ぜひぜひ。
変化なしでした。昨夜はジムをお休みしちゃったけど、だいたいプログラムが終わってお風呂に入った後の体重が６３．３５キロぐらい。
それでウチ帰ってから飲んで食べると６３キロ台、少なめのおつまみだと６２キロ後半って感じかなー。
一日の中でも変化があるわけで、だいたい時間が決まっているから目安になりますね。
さあ、今日一日お仕事すればお休みになります。明日は寝坊できるに、それを励みに頑張ります。
ダイエッターＨ
