銀のさら（長野市）

今朝の体重、６３．８キロ！

おはようございます。

昨夜のジムは、スタジオプログラム２本参加しました。

スタジオ

・（高難易度）エアロビクス系

・（洋楽）ダンス系

新年一発目、いきなりレベルが高いプログラム、鈍った体には良かったけど面が変わると全然できません（苦笑）。

その分ダンスを優雅に楽しみました。

参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。

さて本日紹介するのは、長野市栗田にあるお寿司屋さん、銀のさらです。

極（１２貫）

どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。

ウチの職場は年末年始にお寿司とかうなぎを食べるのが恒例だに。

ぜひぜひ。

減りました。お昼はお寿司だったけど、朝と夜を軽めにして、コーヒーはブラックにして、おやつを食べなかったからかな。

今日も軽めにしておこう、年始の食べ過ぎた分をリセットしなきゃ。

今朝も寒いです。

ダイエッターＨ