なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

俺のステーキジョー 千曲本店(千曲市)

今朝の体重、62.6キロ。


おはようございます。


昨日のジムは、スタジオプログラム3本参加しました。


スタジオ

・(洋楽)ダンス系

・エクササイズ系

・立位腹筋系


しっかり3本頑張りました。令和3年を締めるにはよかったかな。


参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。


さて本日紹介するのは、千曲市粟佐にあるステーキ屋さん、俺のステーキジョーです。


f:id:nantokadekiru:20211229200332j:plain

ジョーステーキ(150g)


どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。


f:id:nantokadekiru:20211229223220p:plain


ステーキ宮とはまた違って肉肉しい感じ。


ぜひぜひ。


f:id:nantokadekiru:20211230141822j:plain


おお、減りました(笑)。よくはないけど、お昼は食べ損ねて、夜は少なめだったからだに。


なんかあんまり天気がよくないお休み二日目です。


ダイエッターH