今朝の体重、６３．０キロ！
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオ２本参加しました。
スタジオ
・踏み台筋トレ系
・ボクシング系
なんか体を動かしたなー、という実感。なんとなくの筋肉痛が心地よいです。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、先週に引き続いての贅沢ランチ、すき亭です。
牛焼肉弁当 松（ご飯大盛り：３，０００円！）
さ、さ、さんぜんえん！た、た、高すぎる！
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
さすがは信州牛ですね、高いだけあるに。
サラリーマンのランチにしてはお高めだけど、まあ、一年頑張ってる自分に年末のご褒美って事で。
ぜひぜひ。
がちょん、また６３キロに戻りました（苦笑）。
お風呂に入ってから量ったら６３．０５だったんです。
そこから食べなきゃ当然減るのはわかっているけど、かぼちゃをつまみに飲んでバタピーもつまんで、仕上げにフレンチクルーラー食べれば増えるに決まってんに（苦笑）。
人間とは弱い者ですね。
よし、今日からダイエットします（苦笑）。
木曜日ですか、今日と明日、来週の月、火とあと４回お仕事に行けば年末年始のお休みだに。
ダイエッターＨ
