今朝の体重、63.5キロ!
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム3本参加しました。
スタジオ
・(低難易度)エアロビクス系
・ボクシング系
・(洋楽)ダンス系
10月の木曜日夜は気持ちよく動けるプログラムのオンパレード。楽しかったです。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、上田市天神2丁目にある芋菓子屋さん、ことぶき商店です。
密いも150g(300円)
バニラアイス(450円)
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
密を避けるため、店内にはひと組しか入れないので歩道に行列ができる人気店です。
話のネタにぜひぜひ。
微減ですがまだまだです。結局はジムで3本出ればお腹すいちゃうんだもの。
で、遅い時間に飲んで食べる。これじゃあ痩せっこないに(苦笑)。
昨夜は関東で地震があったんですね。大事にならなければいいですが。
ダイエッターH