今朝の体重、63.5キロ!
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。
スタジオ
・(洋楽)ダンス系
一番楽しみで一番参加したいプログラムです。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、坂城町南条にあるおそば屋さん、良竺庵です。
三種盛:田舎・更科・粗挽(800円)
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
田舎:昔懐かしいオーソドックスなおそば
更科:更科粉を使用した真っ白いおそば
粗挽:粗挽きのそば粉で打った、風味豊かなおそば
違う三種類のおそばが食べられます。もちろんお好みのを一種類でもオッケー。
ぜひぜひ。
微減でした。
何回も書くけど、落ちた体重イコール体脂肪ではないし、増えた体重イコール体脂肪でもないんですけどね。
今朝も寒いです。
ダイエッターH