なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

小林農場(信濃町)

今朝の体重、63.0キロ。


おはようございます。


昨夜のジムは、プールで泳いだ後、スタジオプログラム2本参加しました。


プール(15分間)

スタジオ

・(高難易度)エアロビクス系

・(洋楽)ダンス系


時間があんまりなかったから平泳ぎで500mのみ。でもその積み重ねがボディメイクに効いてくると思うな。


エアロは撃沈です(苦笑)。できない!いわゆる「面が変わる」ともうだめ、わからなくなっちゃうんです。


動きは同じはずなのに…(涙)。まだまだです。


気を取り直して、(洋楽)ダンスでお口直し(笑)。楽しかったです。


参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。


さて本日紹介するのは、信濃町柏原にあるとうもろこし屋さん、小林農場です。


あいにく焼きとうもろこしは食べられなかったので(涙)、生を買ってウチで茹でて食べました。


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とうもろこし(小:160円)


どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。


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やっぱ小林農場のはひと味違いますね、ぜひぜひ。


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微減ですが、まだまだ絞らなきゃ。


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しかし昨日は暑かった。今日も暑くなりそうです。水分補給しましょうね。


ダイエッターH