今朝の体重、６３．４キロ！
おはようございます。
昨日のジムは、まず昼の部としてスタジオプログラム１本参加しました。
スタジオ
・（洋楽）ダンス系
あいかわらず満員御礼のプログラム、楽しかったです。
お風呂に入ってランチして、お昼寝します。
夜の底は、スタジオプログラム２本参加しました。
スタジオ
・（低難易度）エアロビクス系
・ボクシング系
エアロ、横の動きの際にステップがちょっと迷いました。９０％の出来ですね（苦笑）。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、上田市下之郷にあるジェラート屋さん、豊上モンテリアです。
ダブル（４００円）
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
ぜひぜひ。
うーん、でかく増加してるわけじゃないけど、減らないですねー。やばいです。
朝からいい天気、暑いです。
ダイエッターＨ
