今朝の体重、６２．６キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム２本参加しました。
スタジオ
・ボクシング系
・（洋楽）ダンス系
ボクシング、インド人になりました（笑）。
（洋楽）ダンスは満員御礼の人気プログラムだけあって楽しいです。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、セブンのスイーツ、１６層の幸せ重なるミルクレープです。
１６層の幸せ重なるミルクレープ
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
いわゆる普通のミルクレープもおいしいけど、ちょっと違うミルクレープもいいもんです。
ぜひぜひ。
減りました。夕飯タイムが早いのが勝因ですかね。
さあ、今日一日お仕事すれば明日からお休みです。うれしー。それを励みに頑張ります。
ダイエッターＨ
