なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

クリームシフォン マリトッツオ風(ファミマ)

今朝の体重、62.5キロ。


おはようございます。


昨夜のジムは、プールで泳いでから、スタジオプログラム2本参加しました。


プール(45分間)

スタジオ

・(洋楽)ダンス系

・立位腹筋系


スタジオプログラムまで時間があったので、肩まわりを意識しながらゆっくりみっちり約1Kmですね。


お風呂に入って体を温めてから、いよいよお待ちかねのダンスタイム。


新しい曲があったかな。ちょっとギクシャクしちゃいました(苦笑)。


参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。


さて本日紹介するのは、ファミマスイーツ、クリームシフォンです。


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クリームシフォン(198円)


どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。


話題のマリトッツオをイメージしたシフォンケーキ。オレンジ風味のシフォン生地にホイップクリームがたっぷりです。


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ぜひぜひ。


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微減でした。ジムからの帰り、サンドイッチ買っちゃったんだよなー。


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だってお腹すいちゃったんだもーん。


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天気予報だと夕方から雨模様のようですね。やだかしんない。


ダイエッターH