今朝の体重、６２．１キロ。
おはようございます。
緑が目にも優しい今日この頃、趣味のひとつでもある里山ハイクを楽しむにはいい季節です。
本日紹介する里山は、青木三山のひとつ、夫神岳（おかみだけ）です。
この山の左手に並ぶ女神岳とは形も似ていて、大明神岳を加え、塩田平のピラミッド三峰です。
https://nantokadekiru.hatenablog.com/entry/2020/10/27/063000
青木三山：子檀嶺岳（こまゆみだけ）、夫神岳（おかみだけ）、十観山（じゅっかんざん）
https://nantokadekiru.hatenablog.com/entry/2021/05/10/060000
https://nantokadekiru.hatenablog.com/entry/2020/09/29/080000
夫神岳（１２５０．１ｍ）
２コースのうち、青木村側からの夫神コースを歩きました。
カーナビ、もしくはグーグルマップで信州まるべりーオートキャンプ場を目指します。駐車場は広く駐車は余裕です。トイレも完備されています。
９時４０分：駐車場
獣害柵があります。登山者用通路から入りましょう。
しばらく林道を歩きます。石祠が現れ、その近くに月波の泉の案内がある湧き水があります。
登山道になると急にきつい上りが山頂まで続きます。途中の距離がわかる案内表示板が心強いです。
１０時３０分：案内表示板
１０時４５分：案内表示板
１０時５５分：案内表示板
１１時：山頂
コースタイムは１時間２０分でした。山頂には二基の石祠があります。
山頂からの眺め。青木村がわずかに見えるぐらいかな。
二等三角点
しばらく休憩したのち下山開始。駐車場までのコースタイムは５５分でした。
登山道から子檀嶺岳が見えました。
天気も良く絶好の里山ハイク日和でした。体力作り、撮影を楽しみながら歩きたいと思います。
ぜひぜひ。
ありゃ、増えました（笑）。でも６２キロ台の増減は範囲内なので大丈夫（笑）。
今日から迎える月曜日、一週間の始まりです。ジムにお仕事、頑張りましょう。
長いなー（苦笑）。
ダイエッターＨ
