なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

ルイボスティー(セブン)

今朝の体重、62.0キロ。


おはようございます。


本日紹介するのは、最近のマイブーム、セブンのルイボスティーです。


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ルイボスティー(100円)


どれどれ、いただきまーす。うん、とっても飲みやすいです。


ビタミンCは、皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つ栄養素です。


という表記があります。なんか体に良さげです。


1日1本のルイボスティー、ぜひぜひ。


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あれー、だいぶ減りました。寝坊して平日より遅い時間というのもあるけど。


それでも確かに昨夜は夕飯が軽めだったせいですね。


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今日からお休み、うれしー。いい天気になりました。


ダイエッターH