今朝の体重、６２．３キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム１本参加しました。
スタジオ
・ボクシング系
曜日は変われど、このバージョンのボクシングに出るのは数ヶ月ぶりでした。
久しぶりだったけど、相変わらずキツかったです（苦笑）。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、長野市南石堂町にある居酒屋さん、六方はちべいです。
職場の皆さんと、ランチタイムにデリバリーしました。
鶏から弁当（ごはん少な目：６３０円）
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
ここのお弁当って、なんかボリューミーなんですよねー。
ご飯を少なめにしたんだけど（普通盛りは６８０円）、それでもおなかいっぱい苦しくなります。
それでまたメニューが豊富なんですよ。
機会があればぜひ。
増えました。夕飯の量もそこそこだったし、想定内かな。
さあ、今日一日お仕事に行けばお休みです。それを励みに頑張ります。
今朝も寒いです。
ダイエッターＨ
