今朝の体重、６３．０キロ！
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム３本参加しました。
スタジオ
・（洋楽）ダンス系
・立位腹筋系
・ボクシング系
平日３本はやっぱ疲れます。でも運動疲れだから良しとします。
難点といえばお腹がすいちゃう事かな（苦笑）。
そういえばボクシングで、月曜日夜の（洋楽）ダンスで使用された事のある曲を使いました。
いつものダンスとは違うボクシングの動きだったし、同じ曲でもなんだか新鮮な感じでしたね。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、ファミマの人気パン、ファミマ・ザ・カレーパンです。
ファミマ・ザ・カレーパン（１３０円）
前回メロンパン買ったら２０円引きのレシートがもらえました。おかげで１１０円で買う事ができたんです。
こういったサービスはありがたいですね。
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
しかし１３０円という値段設定、しかもおいしい。このシリーズが人気なのがわかります。
ぜひぜひ。
うわー、まさに上昇気流に乗ってます。
理由は明白、ジムの帰りにコンビニ寄って、カツサンド買ってむしゃむしゃ食べたから。
だってお腹すいちゃったんだもん。
（スタジオプログラムのような）有酸素運動（した後に食べると）って太りますね（苦笑）。
今日は令和３年（２０２１年）３月３１日です。令和２年度、最後の出勤日です。
ウチの職場にも定年退職の方、転出される方がいるので、今のメンバーで仕事をするのは今日一日になります。
長い間、お疲れ様でした。
サラリーマンＨ
