おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム3本参加しました。
スタジオ
・立位腹筋系
・(邦楽)ダンス系
・(洋楽)ダンス系
立位腹筋はあいかわらずキツいです。でもこのキツさがいいんです。
立位腹筋系 プログラム曲(木曜日)
3月になればまた構成が変わるようですね。
ダンス系はとにかく楽しむだけです。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、ローソンのウチカフェスイーツ、モアホボクリムです。
ほぼほぼクリームのシューショコラ(220円)
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
「吸えちゃう」シュークリーム!?そのままです。
ぜひぜひ。
久しぶり、ガクッと減りました。ジムからの帰り、寝る前に(第3の)ビール1本のおつまみが落花生少々だったからかな。
さあ、長かった一週間も今日一日で終わりです。なんとかやり過ごします(笑)。
ダイエッターH