今朝の体重、６１．８キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム１本参加しました。
スタジオ
・（洋楽）ダンス系
火曜日夜の（洋楽）ダンスは、気持ち的に安心、安定です。出る機会が多いので、曲も動きもだいぶ慣れたというのが一番でしょうか。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、ファミマの新商品スイーツ、ザクザクナッツパイです。
ザクザクナッツパイ
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
ナッツとパイの組み合わせがいいですね。
ファミマで見つけたら、ぜひぜひ。
微増でした。でもまあ、６１キロ台の微増なら良しとしておきます。
昨年と同じ時期と比べても体重は少ないんですよね。新型コロナの影響で、忘年会や会食が一切ないからそれもあるかな、なんて思ったりしています。
今朝も寒いです。手が冷たいんですよね。
ダイエッターＨ
