今朝の体重、62.0キロ。
おはようございます。
昨日のジムは、まず昼の部としてスタジオプログラム2本参加しました。
スタジオ
・ボクシング系
・(洋楽)ダンス系
楽しめました。お風呂に入っていったん帰宅、体を休めます。
早めの夕飯を済ませ、夜の部はスタジオプログラム2本参加しました。
スタジオ
・腹筋系
・ボクシング系
腹筋、きつかったです!回数が多くてやった感がありましたねー。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、全国チェーン店のうどん屋さん、丸亀製麺です。
ぶっかけうどんセット(500円)
お得なランチセットが500円からあります(16時まで)。
どれどれいただきまーす。うん、とってもおいしいです。
かけうどんを、ぶっかけうどんに変更、天ぷらやおにぎりが2品選んで500円はお得です。
ぜひぜひ。
微減でした。夕飯も早かったのも理由のひとつです。
今日もお天気は良さそうですね。
ダイエッターH