なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

スシロー 上田店

今朝の体重、62.1キロ。


おはようございます。


昨日のジムは、スタジオプログラム3本参加しました。


スタジオ

・立位腹筋系

・(邦楽)ダンス系

・エアロビクス系


立位腹筋系は好きなプログラムのひとつ。しっかり動けました。


水分補給をしっかり取るんだけど、ひとつのプログラムで600mlのペットボトル1本、それを3本飲む計算。


それが途中でトイレに行きたくなって参りました(苦笑)。


参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。


さて本日紹介するのは、上田市秋和にある回転寿司のお店、スシローです。


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どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。普段あんまり行かないお店だから、気分的には新鮮でした。


ぜひぜひ。


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キープでした。


今日から迎える月曜日、一週間の始まりです。お仕事頑張りましょう。


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ダイエッターH