今朝の体重、61.1キロ。
おはようございます。
本日紹介するのは、道の駅「上田 道と川の駅」の桑の実ソフトです。
桑の実ソフト(350円)
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
自分は基本、生乳とかミルクとか、白い派なんだけど、ここはこれが名物みたいなんで。
ぜひぜひ。
うわー、久しぶりに減りました。考えられるのは、昨日の昼間がちょっと忙しくて思えば間食をしてなかったですね(お昼にパピコ1本食べたけど)。
あと、寝る前の(第3の)ビールを飲む時に、おつまみを食べなかった事でしょうか。
要は食べなきゃ減る、ですね(苦笑)。
ダイエッターH