今朝の体重、６２．２キロ。
おはようございます。
昨日のジムは、スタジオプログラム２本参加しました。
スタジオ
・立位腹筋系
・（邦楽）ダンス系
しっかり動けて、とっても楽しかったですね。プログラム曲にもだいぶ馴染んできました。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、千曲市上山田温泉にあるラーメン屋さん、亀屋です。
夢つけ麺（麺２５０ｇ）
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。麺がすっごくシッコシコでモチモチなんですよねー。
ぜひどうぞ。
この四連休、なんとかキープしたという感じかな。けっこう食べてた印象があるけど。
今日から迎える月曜日、一週間の始まりです。先週お休みが多かったけど、今週はフル稼働しないとね（苦笑）。
ダイエッターＨ
