今朝の体重、61.8キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。
スタジオ
・エアロビクス系
・(洋楽)ダンス系
久しぶり月曜日夜の2本、しっかり動きました。やっぱ1つだと物足りないですよね。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、木曜日夜に行われている(洋楽)ダンス系プログラムで使用されている曲を紹介します。
Celebrate:Pitbull
https://www.youtube.com/watch?v=FjuS3yrWsek
Rock The Klubb:Jack Mazzini
https://www.youtube.com/watch?v=ognke2iWXgs
That’s What I Like:Flo Rida
https://www.youtube.com/watch?v=2k7-PEqzfVo
https://www.youtube.com/watch?v=TeT7ukb0hTI
My Team Lit:Kjames
https://www.youtube.com/watch?v=LJ0jj3L3TH8
Galopea:Grupo Bip
https://www.youtube.com/watch?v=uKerieVN9b4
Baila Mi Cumbia:Jeison El Brother
https://www.youtube.com/watch?v=NtNNiudOEgM
https://www.youtube.com/watch?v=9JwtK09IzSQ
Azukita:Steve Aoki
https://www.youtube.com/watch?v=mGN3kfEk_P4
River:Bishop Briggs
https://www.youtube.com/watch?v=h5jz8xdpR0M
さっそくスマホで聴いています。スタジオの興奮が思い出されます。
聴いてみてください、ぜひぜひ。
100gアップは水分って事で(笑)。
ダイエッターH