（洋楽）ダンス系 プログラム曲（土曜日）

今朝の体重、６１．７キロ。

おはようございます。

昨日のスタジオプログラムは、まずお昼の部として２本、一度帰宅してから夜の部として２本参加しました。

スタジオ

・ボクシング系

・（洋楽）ダンス系

プール（３０分）

（帰宅）

マシン（３０分）

・ボクシング系

・腹筋系

スタジオの合間に、プールとマシンで筋トレ。ちょっと疲れました。でも体を絞りたいんで望むところです。

参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。とっても楽しかったです。

さて本日は、土曜日昼の（洋楽）ダンス系プログラムで使用されている曲を（全曲ではないですが）紹介します。

Moves Like Jagger：Maroon 5

https://www.youtube.com/watch?v=suRsxpoAc5w

Glad You Came：The Wanted

https://www.youtube.com/watch?v=2ggzxInyzVE

Fiesta Buena：DJ Mam’s

https://www.youtube.com/watch?v=TkxKEXr9_nw

Vamo A Baila：Zumba Fitness

https://www.youtube.com/watch?v=Lh9SEEoekkQ

Llorar Las Penas：David Bisbal

https://www.youtube.com/watch?v=4JVlo5pZDKQ

Metela Sacala：EI Chevo

https://www.youtube.com/watch?v=Y96DhAklDfw

Vive Y Baila：Max Pizzolante

https://www.youtube.com/watch?v=K7K1UpqPlJI

Bailando Por Ahi：Juan Magan

https://www.youtube.com/watch?v=9m6ogS57sc8

Gimme Five：Zumba Fitness

https://www.youtube.com/watch?v=6FU8EUsD70o

Summer Nancy：Zumba Fitness

https://www.youtube.com/watch?v=ZVjjptz9X3s

America’s Sweetheart：Elle King

https://www.youtube.com/watch?v=RGXaLdVMwRU

Animals：Maroon 5

https://www.youtube.com/watch?v=0GVExpdmoDs

さっそくスマホで聴いています。

音楽は力なり。聴いてみてください。

気になる体重ですが、少し落ちました（笑）。

今日のお天気、ぎりぎり昼間は降らないのかな。また夜には降りそう、そんな天気予報。

ダイエッターＨ