今朝の体重、６４．０キロ！
おはようございます。
本日も自分が通うジムのスタジオで使用されていた、お気に入りの曲を紹介するコーナー、その４回目です。
ボクシング系プログラムに使用されていた、気合いが入るこの曲です。
Beast：Thomas Gold & Borgeous
https://www.youtube.com/watch?v=glThsEZuD2Y
スマホで聴いていると、スタジオでの興奮がよみがえります。
なんか体がつい動いちゃうんですよねー（苦笑）。
ここ最近は、６３から６４を行ったりきたりしてる感じです。もう少し落としておかないと、お腹まわりがキツくなりそう（苦笑）。
３月も中旬です。手洗い、職場の換気にかなり気を使っているせいか、風邪にもインフルエンザにもなっていません。体調はいいですね。
この習慣、もうしばらくは続けます。
ダイエッターＨ
