なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

やまざきや(上田市)

今朝の体重、64.2キロ。


おはようございます。


昨夜のジムは、スタジオプログラム2本、プールプログラム1本参加しました。


スタジオ

・シェイプアップ系

・エアロビクス系

プール

・シェイプアップ系


今年お初のプールでした。水中用の羽付きダンベルを使ってのプログラム、水の負荷が体にかかります。


参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。


さて、本日紹介するお店は、上田市にある和菓子屋さん、やまざきやです。


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どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。


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昔ながらのお店ですね。駐車場が広いのがありがたいです。スーパーで買えるお団子もいいけれど、たまには専門の和菓子屋さんのお団子もいいですよ。ぜひぜひ。


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今日は雪が降るのか、それが一番のポイントです。積もったらやだなあ。


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ダイエッターH