なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

くだもののおいしさそのままパイナップルスティック(セブン)

今朝の体重、62.5キロ。


おはようございます。


昨夜のジムは、スタジオプログラム4本参加しました。


スタジオ

・エアロビクス系

・ダンス系

・ボクシング系

・シェイプアップ+筋トレ系


ずーっと動きっぱなし。最後はへろへろでした(苦笑)。


参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。なんとなく、筋肉痛状態です。


さて、本日紹介するコンビニフルーツは、セブンのパイナップルスティックです。


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くだもののおいしさそのままパイナップルスティック


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カロリー27kcalだって、低いじゃないですか。さっそく開けてみます。


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どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。手を汚さず、そのまま食べられるのがポイント。


セブンの冷凍商品売り場をチェックしてみてくださいね。


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寝る前、おつまみ無しで第三の缶ビール1本にしたら、1キロ減ってました(笑)。


ダイエッターH