シェイプアップ系プログラム曲（木曜日）

今朝の体重、６２．９キロ。

おはようございます。

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木曜日の夜に、鳴子を使ってシェイプアップするプログラムがあります。その際に使用されている曲を紹介します。

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南中ソーラン：伊藤多喜雄

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躍locca 〜around The World 新たなる冒険〜：C&K

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黄金時代：RADIO FISH

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サンバdeわっしょい！：アルスマグナ Feat.九瓏幸子

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LIVE WHILE WE’RE YOUNG：One Direction

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ギンギラギーン☆feat.DJ KOO：関西スワン

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（クールダウン曲）島人ぬ宝：BEGIN

楽しいんですよね、このプログラム。なるべく参加したいと思っています。

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オススメの曲は、躍loccaと最後のギンギラギーンかな。

踊loccaの振り付けで、回転するとこがあるんだけど、楽しくてついニコニコしちゃいます（笑）。

鳴子の音、掛け声、音楽が楽しいプログラム。木曜日の夜だけど、来られたら来て来て！

デブエッターH

なんとかできる