なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

食べる牧場ミルク(ファミマ)

今朝の体重、61.4キロ。


おはようございます。


週末にもなると、やはりなんだか体が疲れてきます。それが仕事による疲れなのか、ジムによる疲れなのかわかりませんが(笑)。


帰りの電車内で、お酒を飲んでもないのにうとうとしてしまいます。寝過ごさないようにしないといけませんね(苦笑)。


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さて、コンビニスイーツの紹介コーナーです。ファミマから、新しいフラッペが発売されました。


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食べる牧場ミルク


以前からアイスバージョンで売られていましたが、そのフラッペバージョンです。どれどれ、いただきまーす。


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うん、とってもおいしいです。雨模様の毎日だけど、昼間はそこそこ暑くなります。そんな時は、冷たいものが欲しくなりますね。


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数量限定なので、お早めにどうぞ。


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11日のお昼に塩ラーメンを食べた翌日が微増、あとの日は安定していました。


こうやってグラフで見ると、わかりやすいですね。うん、体は正直です。


ダイエッターH