今朝の体重、61.3キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム2本、プールプログラム1本参加しました。
スタジオ
・ヨガ
・ダンス系
プール
・キックボクシング系
ホント楽しかったです。特にプールプログラムは、火曜日にジムに行かれなかった分とばかり、いつにも増してバシャバシャ張り切っちゃいました。
幸せな時間だったなー。この時間が永遠に続けばいいのに。
そのプールのキックボクシング系プログラムは、6月いっぱいで終わりとのこと。
プログラムの終盤、ファイトタイムの5曲を忘れないように曲順にアップしておきます。
Live for the Night:Krewella
Party Time:Spankers
https://www.youtube.com/watch?v=rOh3AB1qlz4
Better When You’re Gone:David Guetta,Brooks & Loote
https://www.youtube.com/watch?v=-OrSxiUHk4E
NICE VERY NICE:SEVENTEEN
Very Good:Block B
まるで、プログラム用に作られた曲なんじゃないかと錯覚するぐらい、動きに馴染んでいました。
参加されてる皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。いつもありがとうございます。
お天気が下り坂。週間天気予報だと、しばらくは傘マーク。お互い、雨中の運転には気をつけましょう。
ダイエッターH