なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

ミルクから生まれたダブルプロテイン

今朝の体重、63.0キロ。


おはようございます。


またまたローソンで見つけてしまいました。


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トーヨービバレッジ ミルクから生まれたダブルプロテイン


2種のプロテイン、ホエイとカゼインを使用と書いてあります。味はフルーツミックス味。


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たんぱく質が足りないなー、という時には食事と一緒に飲めばいいかもしれないですね。


うーん、ちょっと体重が微増。今日からダイエットしなきゃ(苦笑)!


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さて明日から10連休です。平成最後の出勤日、行ってきます。


ダイエッターH