なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2022-11-25から1日間の記事一覧

Pain Atmos パン アトモス(千曲市)

今朝の体重、64.0キロ! おはようございます。 昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。 スタジオ ・ボクシング系 ・(洋楽)ダンス系 ボクシングで体を動かし、ダンスを楽しむ。木曜日夜はいい流れです。 参加された皆さん、インストラクタ…