なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2022-10-04から1日間の記事一覧

菅清園(上田市)

今朝の体重、62.6キロ。 おはようございます。 昨夜のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。 スタジオ ・(洋楽)ダンス系 月曜日夜は何はともあれ参加しなければ! 参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。 さて本日紹介する…