今朝の体重、63.2キロ!おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。スタジオ・(中難易度)エアロビクス系細かいテクニックがあるわけじゃないけど、激しく元気な動きなので運動した感がありますね。参加された皆さん、イ…
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