今朝の体重、６２．８キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム２本参加しました。スタジオ・立位腹筋系・（中難易度）エアロビクス系エアロ、やっぱ土曜日昼よりレベルあげてるかな、って感じ。参加された皆さん、インストラクター先生…
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