なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2022-02-14から1日間の記事一覧

すき家 18号千曲店(千曲市)

今朝の体重、62.8キロ。おはようございます。昨日のジムは、スタジオプログラム3本参加しました。スタジオ・(低難易度)エアロビクス系・立位腹筋系・(洋楽)ダンス系朝から3本参加しました。やっぱ疲れますね。でも楽しかったから良しとします。参…