今朝の体重、６２．８キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム３本参加しました。スタジオ・踏み台筋トレ系・ボクシング系・（中難易度）エアロビクス系先週木曜日夜は行かれなかったから、久しぶりの木曜日でした。しかも３本、疲れた…
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