なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2022-01-28から1日間の記事一覧

軽井沢トルタ 高田店(長野市)

今朝の体重、62.8キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム3本参加しました。スタジオ・踏み台筋トレ系・ボクシング系・(中難易度)エアロビクス系先週木曜日夜は行かれなかったから、久しぶりの木曜日でした。しかも3本、疲れた…